# Godmorgon 24/8 -09
Author: MattiasNowak

God morgon allihop.

Nu är man åter på jobbet, lite segt idag för ryggen har strulat hela natten.

Vädret är än så länge superfint och jag hoppas väl att det håller sig så.

Hoppas alla får en finfin dag. ![Glad](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: Leffe

God förmiddag. Nyss vaknat. Har semester idag på grund av fest i går

Sköt om er

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Goddagens!

Här har det mulnat på efter en solig fin men lite kylig morgon. Jag ska också strax ut på promenad med min fyrfotade granne, så återkommer jag lite senare. Kikar bara in en snabis för nu.

Ha en bra måndag alla ![Glad](http://astronomi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

\# 1 Kul med lite söndagsfest Leffe ![Flört](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

\# 0 krya på dig med ryggen Mattias.

## Comment 3
Author: medde

God dag.

Vilken fin dag med solsken och härlig friska vindar ute. Så nu vankas det en härlig promenad med hundarna.

Ha det riktigt gott alla. Hoppas vi ses på sajten under dag/kvällen

Mvh

## Comment 4
Author: MattiasNowak

Idag har varit en otroligt seg dag.

Först var jag på jobbet, hade världens ryggvärk. ![Rynkar på näsan](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")

Sen kom jag hem, då hade värken släppt så jag passade på att klyva lite ved. ![Tungan ute](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Nu sitter jag bara och tar det lugnt. ![Glad](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 5
Author: medde

Ryggar ska man inte leka med, så var försiktig....

## Comment 6
Author: [Borttaget]

Ta det lugnt med ryggen Mattias. Den ska hålla i många år till ![Flört](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

Du får sätta frugan på vedklyvningen kanske...![Foten i munnen](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")

## Comment 7
Author: MattiasNowak

Jag skadade ryggen när jag krockade med cross när jag var 11år, kände inte av skadorn förrän jag var runt 18år.

På grund av min ryggskada har jag lärt mig att stänga av vissa grader av smärta. När det blir som värst så funkar det inte så bra däremot. Imorse fungerade inte ens Voltaren mot värken. ![Tungan ute](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Men det går över så småningom, det brukar det göra. Dessutom har jag mer ved som måste klyvas. ![Flört](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 8
Author: [Borttaget]

\# 7 Våran son skadade sig på sin cross när han var 9 och nu är han 11 och har redan ryggproblem. Bådar inte gott när jag läser vad du skriver om dig och din rygg, då du blev 18. Hur ska inte våran grabb här må när han blir 18 i ryggen,..Törs inte tänka tanken ända ut

Känner igen det där med att man har värk och kör på ändå. Till sist så går det bara inte och inga värktabletter hjälper. Inge kul alls. Vet hur sånt kan vara.

## Comment 9
Author: MattiasNowak

Precis och man vill ju inte gärna gå drogad heller.

Jag fortsätter fokusera bort det så gott jag kan. ![Glad](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Får hoppas att din son klarar sig bättre än jag gjort.

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Samma här. Tankens kraft är stor och visst kan man "tänka bort" sin värk ibland. men bara till en viss gräns.

## Comment 11
Author: MattiasNowak

Så är det, det finns en gräns och jag hoppas att min värk håller sig på rätt sida av den.

Det som hjälper bäst mot min värk är att köra cross, då tänker jag inte på smärtan alls. Riktigt bra för att rensa bort lite smärta.

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Visst är det bra när man hittar sin "grej" som lindrar.

jag brukar promenera ![Glad](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ute i naturen

## Comment 13
Author: MattiasNowak

Det fungerar också, gärna när man har med sig familjen och djuren ute. Kameran kan vara trevligt att ha med också. ![Glad](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 14
Author: [Borttaget]

Absolut. ![Skrattande](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 15
Author: [Borttaget]

Nu säger jag godnatt för ikväll. Hörs imorgon.

## Comment 16
Author: MattiasNowak

Nu var det dags för mig att sova. ![Tungan ute](http://motorcykel.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Godnatt.
